Parler-vrai libérateur

Cette semaine sur Se Regarder Voir, je continue d’explorer la notion d’autocensure et l’impact qu’elle peut avoir dans nos vies en plongeant dans l’une des 4 dimensions distinguées la semaine passée : le parler-vrai libérateur.
Je vous invite à écouter les trois épisodes¹ précédents avant celui-ci, même s’ils peuvent être appréciés séparément.

Comme à chaque épisode, je me regarde voir et me vois regarder le rapport que j’entretiens avec cette thématique.

L’exploration de l’autocensure, c’est en quelque sorte le franchissement du seuil entre le dialogue intérieur et l’expression audible de notre parole ou de nos actes.

Le parler-vrai nous permet de grandir ensemble, par et avec les autres.

Le parler-vrai libérateur nous engage à sortir des dynamiques de violence verbale et de non-dit assourdissant, pour façonner ensemble à chaque instant les causes d’un demain génératif.

Pour résumer

  • Le parler-vrai libérateur invite à cultiver sa capacité à saisir la nuance de sa propre expérience et de celle de l’autre.
  • Le cadre doit être clair, bienveillant et partagé.
  • Le parler-vrai libérateur est exprimé par chaque personne du NOUS à partir du JE.
  • Cette dynamique peut créer la résonance qui porte en elle les causes d’un futur génératif.

Quelles sont vos expériences les plus intenses d’un parler-vrai libérateur ?

Lire l’article complet et participer en commentant : https://www.se-regarder-voir.com/parler-vrai-liberateur/

La grille de pratique est disponible en téléchargement au format PDF : https://www.se-regarder-voir.com/content/files/2022/11/Visualiser-l-autocensure-Pratique---V1.1.pdf

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¹ - Les 3 épisodes précédents sont :

Épisode du Sprinkler avec Go Pyrates ! : https://youtu.be/d-xIG6akBXI

Leadership Collectif Conscient : https://leadership-collectif-conscient.com/

Livre Vivre en dialogue à l'ère du texto de Marie-Eve Marchand : https://www.editions-hermann.fr/livre/vivre-en-dialogue-a-l-ere-du-texto-marie-eve-marchand

📸 Photo de Kevin Kong provenant de Pexels