Pleurer. Qu’y a-t-il de plus humain ?
Cette semaine sur Se Regarder Voir, j’aborde la place des larmes et plus largement le rapport à nos émotions inconfortables en entreprise et dans nos vies en général.
Comme à chaque épisode, je me regarde voir et me vois regarder le rapport que j’entretiens avec cette thématique.
C’est un sujet qui me touche.
Je suis triste et en colère du gâchis dont je suis témoin dans certaines organisations ou plus largement dans la société lorsque cette part de notre humanité est méprisée, lorsqu’elle nous est confisquée.
Je suis convaincu que si nous voulons créer une société et des organisations plus humaines, nous devons apprendre à nous connecter et à vivre avec plus d’aisance tout ce qui compose notre humanité.
Pour résumer
- Ne nous excusons pas d’être humain ! Pleurer est naturel.
- Enlever notre armure nous allège et c’est nécessaire pour nous connecter vraiment.
- Voir le monde ou l’organisation comme une machine à optimiser est profondément déshumanisant et délétère.
- Les émotions et les larmes ont leur place, même au travail.
- Se montrer vulnérable ce n’est pas être faible, c’est être courageux.
- Il est possible de s’entrainer à rester au contact de nos émotions et d’une personne qui pleure.
Selon vous, pourquoi le fait de pleurer dans un contexte de travail est-il considéré comme une faiblesse ?Pourquoi sommes-nous si mal à l’aise en présence de quelqu’un qui pleure, même hors du bureau ?
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Références :
La liste des émotions proposée par CNV Suisse : https://www.cnvsuisse.ch/wp-content/uploads/2016/06/Codex-2.pdf
Brené Brown : https://brenebrown.com/
📸 Photo de Pixabay provenant de Pexels